Mejora tu acné con un peeling químico

El peeling químico es una técnica de belleza muy popular en la actualidad que se puede encontrar en salones de belleza, clínicas dermatológicas o en balnearios. Existen diferentes intensidades en función de los objetivos que tengamos para con nuestra piel, pero también debemos tener en cuenta que a mayor intensidad, mayor será el tiempo de recuperación.

En el caso del acné lo mas recomendado generalmente es un peeling químico suave, poco agresivo con la piel y  prácticamente sin tiempo de recuperación para el paciente. Por lo que se puede realizar en la hora del almuerzo como aquel que dice. Durante un peeling químico suave, la piel se exfolia usando un ácido alfa hidroxi (AHA) o beta hidroxi (BHA), capaz de mejorar los casos leves y moderados de acné en las áreas que se encuentren afectadas por este problema. Este tipo de peeling también se suele usar para mejorar la apariencia de las lineas finas de expresión y algunas arrugas, así como en problemas de decoloración de la piel.

Lo bueno de tomar este tratamiento en un centro de spa es que a menudo se acompaña con otros tratamientos faciales relajantes. El precio dependerá de los extras con que cuente el tratamiento y del tamaño de la zona a tratar.

¿Como puede el peeling químico eliminar el acné?

Los peelings suaves no llegan a pelar la piel como los más intensos pero si que la exfolian de manera efectiva, eliminando las células muertas y el exceso de grasa que obstruye los foliculos pilosos, por lo que las espinillas y granitos pueden reducirse de una manera considerable.

Los ácidos mas usados para realizar este proceso son los siguientes:

  • Ácido glicólico. Un conocido AHA el cual se extrae de la caña de azúcar, muy usado en los peelings suaves y probablemente el más usado en salones de belleza para tratar los problemas de acné.
  • Beta hidroxiácidos. Son primos hermanos de los AHA y tienen el mismo efecto. Se suelen usar para disolver los excesos de grasa que tapan los poros, donde son realmente efectivos y menos irritantes que los AHA.
  • Ácido salicílico. Es otro tipo de BHA usado generalmente en los tratamientos anti acné, pues esta especialmente indicado para pieles muy grasas.

El proceso

Antes de comenzar con el peeling químico la piel es limpiada a fondo, para después aplicar una capa muy fina del AHA o BHApeeling químico según el caso. Para esto se usa un algodón o un pequeño cepillo muy suave. A continuación es posible notar una pequeña sensación de calor en la zona o un ligero escozor para algunos dependiendo de la sensibilidad de la piel.

La duración media antes de la retirada de la sustancia es de unos 10 minutos durante los cuales algunos especialistas usan ventiladores para aliviar la sensación de calor. Finalizado el tiempo el peeling se retira con agua fría y un agente neutralizante, los cuales pueden estar acompañados de algún masaje relajante o crema si forma parte del tratamiento que tenemos contratado.

Después del tratamiento el especialista o medico en su caso suele recomendar el uso de cremas hidratantes y protector solar para que la piel sane correctamente y el peeling produzca los mejores resultados. También es recomendable no exponerse mucho a la luz solar durante los días posteriores al tratamiento.

¿Existen efectos secundarios?

Los efectos secundarios más comunes pueden ser enrojecimientos en la piel, ardor y descamación en las pieles más sensibles, aunque este tipo de peeling químico tan suave no tiene por que producir más efectos que tal vez un ligero enrojecimiento. El medico se encargara de evaluar el tipo de piel para aplicar el peeling mas indicado y las posibles incompatibilidades con algunos medicamentos.

Fuente: Peelingquimico.info

 

8 consejos para aliviar la psoriasis de forma natural

psoriasisEl ritmo de vida actual posiblemente no nos deje suficiente tiempo para visitar al dermatólogo. Afortunadamente, existen algunos remedios naturales que usted puede llevar a cabo para hacer frente a la psoriasis desde su propia casa.

1. Evitar el estrés

Diversos estudios han demostrado que el estrés es un factor importante en lo brotes de psoriasis. Su apariencia o su peso pueden causarle estrés y depresión. Esto hace que las condiciones de su piel empeoren. Por lo tanto, debe deshacerse del estrés.

2. Hacer ejercicio

Natación, Tai chi y ciclismo son los ejercicios para tratar la psoriasis. Use estos ejercicios con el fin de mejorar su fuerza y el flujo de sangre. También ayudan a proteger contra la inflamación de las articulaciones, ya que estos ejercicios son suaves para las articulaciones, en lugar de correr por ejemplo. El Tai Chi parece ser el más eficaz de los tres ejercicios, lo que se debe al rango de movimiento y el estiramiento de los músculos. Por lo tanto, con este ejercicio, también nos haremos mucho más flexibles.

3. Nutrición y clima

Hay pacientes que creen que ciertos alimentos pueden causar un rebrote de la psoriasis. Sin embargo, no hay evidencia científica. A pesar de que no está demostrado que la nutrición este relacionada con el problema de la psoriasis, hay un montón de personas que tienen menos a nada de esta afección cuando cambian radicalmente su dieta.

Los brotes de psoriasis son más comunes en invierno y suelen ser más graves que en otras temporadas. Algunos estudios han demostrado que la exposición directa a la luz solar ayuda frente a los avivamientos de la psoriasis. Si usted tiene la posibilidad de ir a un clima más cálido y soleado hágalo cuando este sufriendo de psoriasis.

4. El agua y la terapia de la sal

El agua potable se puede aplicar en las zonas de la piel donde se encuentre la psoriasis. Además es favorable para el paciente mezclarla con sal de mar. La mezcla tiene un efecto terapéutico para los trastornos de la piel y en particular para la psoriasis. Esta es la razón principal por la que se ofrece el agua en los centros holísticos y spas. Esta solución de sal de mar es aconsejada por muchos dermatólogos, incluso los baños con “sal del mar muerto”. En general, se cree que la sal marina tiene propiedades de limpieza. Esta característica no sólo ayuda a mantener los poros limpios, sino que también ayuda a desintoxicar el cuerpo humano. La sal de baño terapéutica también puede ser usada en casa a diario o semanalmente con el fin de tratar la psoriasis.

5. Eliminar de células muertas de la piel

La eliminación diaria del exceso de células muertas de la piel puede ayudar para evitar la acumulación excesiva de capas de la piel. Las células muertas de la piel que se acumulan con el tiempo y si no se retiran, su expansión puede proceder a la formación de grandes placas y a menudo profundas, que pueden causar más dolor y malestar. Para eliminar el exceso de células muertas de la piel se puede aplicar ácido salicílico, el cual es una emoliente natural que está ampliamente disponible sin receta médica. Una solución hecha de crema y aceite de oliva también podría servir como truco. Si quieren conocer mas remedios naturales para la psoriasis no dejen de ver esta entrada.

6. Férulas y vendajes

En la artritis psoriásica, es bueno estar en casa para entablillar las articulaciones dolorosas, lo que le da a las articulaciones un apoyo extra. Por otro lado, no es bueno tener todo el tiempo puesta la férula o vendaje, pero si un par de horas al día. .

7. Hidratación constante

La piel de una persona con psoriasis es muy sensible y, a menudo, un poco seca en los lugares donde se presentan las placas. Por tanto es importante mantener estas zonas hidratadas de forma constante mediante el uso de cremas hidratantes. Es importante prestar atención a los ingredientes de estas cremas por si estuvieran asociados a alguna alergia. También es bueno que la crema incorpore vitamina E. Cuando una crema no funciona, no se debe seguir adelante con este tratamiento con la esperanza de que llegue a funcionar.

Si usted tiene psoriasis en las partes sudorosas de su cuerpo, es muy importante ventilar estas zonas tanto como sea posible Así pues, es preferible usar sandalias o zapatos sin calcetines en el verano.

8. El bronceado

Si no puede ir a un clima más cálido y soleado el solarium es una buena alternativa, pero a menudo, esto no esta cubierto por el seguro. Nos puede servir cualquier cama de bronceado, pero tenga en cuenta que no se suelen utilizar los solarium, debido a los riesgos que traen consigo. El cáncer de piel es peor que la psoriasis.

Los beneficios del silicio orgánico para la salud

beneficios del silicioEl silicio orgánico es un elemento que se encuentra en la tierra, la cual es esencial para la vida más allá de su nivel básico. Se podría decir que el silicio tiene propiedades similares a los nanocristales. Esta estructura cristalina es capaz de mantener la energía y servir como catalizador en reacciones químicas y muchas de estas reacciones son importantes en la capacidad de curación natural del cuerpo. En otras palabras, el consumo de silicio orgánico da al cuerpo la capacidad de curarse a sí mismo.

Cuando se consume, el silicio orgánico se comunica con los productos químicos y las células del cuerpo para ayudar en muchos procesos diferentes. Procesos de limpieza, procesos de desintoxicación e incluso en el sistema circulatorio ya que todos dependen de los minerales que se encuentran en la tierra para funcionar correctamente. La mayoría de los órganos principales dependen del silicio.

La estructura básica del silicio orgánico se encuentra en los pulmones, los músculos, los ganglios linfáticos, el hígado, los riñones, el cerebro, la sangre y los sistemas reproductivos. También se encuentra en la aorta, la tráquea y en los huesos en cantidades muy altas. Todos los principales sistemas del cuerpo están hechos de silicio, lo que significa que es compatible con todas las funciones principales.

El silicio mejora la cicatrización

El silicio es responsable de depositar los minerales en los huesos. El aumento de los niveles de este elemento en el cuerpo, tales como el consumo de alimentos ricos en silicio o mediante suplementos, ayuda a que las fracturas curen más rápidamente y con menos cicatrices.

El silicio orgánico como complemento para adelgazar

La reducción de peso se correlaciona con una disminución de los factores de riesgo asociados a los niveles de colesterol en los seres humanos. Recientes estudios han hallado que el silicio orgánico ejerce un efecto hipocolesterolémico en los seres humanos, del mismo modo que otros aditivos alimenticios populares. En estudios con ratones obesos se descubrió que los animales que recibieron silicio orgánico con una dieta alta en grasa mostraron una reducción significativa en el peso corporal y la composición de la grasa, sin efectos negativos observables. Si buscan mas información acerca pueden encontrarla aquí.

El silicio mejora la absorción de minerales

Este elemento también es vital para el proceso de absorción de los minerales de los alimentos que consume. Uno de los más importantes es el calcio ya que mantiene los huesos fuertes durante toda la vida. Muchas personas toman suplementos de calcio para asegurar que sus huesos se mantengan saludables y no se vuelven frágiles, pero lo que no saben es que el cuerpo no puede utilizar este calcio sin la ayuda del silicio orgánico.

El silicio es conocido a menudo como un precursor del calcio ya que cuando el cuerpo necesita calcio, se puede convertir el silicio en este mineral. También es vital para ayudar al cuerpo a absorber adecuadamente el calcio. Sin cantidades adecuadas de silicio, el calcio es inútil para el cuerpo.

10 consejos para tener un cabello sano y natural

Usted puede hacer sus propios productos para el cabello naturales orgánicos en casa por una fracción del costo que la mayoría de los productos comerciales. limpiar cabelloEs fácil crear champús  orgánicos, acondicionadores y mascarillas para el cabello en la cocina de su casa. Estos productos naturales para el cabello, no son tóxicos, ofrecen hidratación, nutren y estimulan el cuero cabelludo y el cabello.

En esta entrada voy a compartir con ustedes algunos de mis trucos favoritos para tener un cabello sano y natural:

1. Hacer una máscara herbal

Combine 1 cucharadita de polvo de triphala (una hierba ayurvédica que puede comprar en línea), con 1 cucharada de gel de aloe vera y una pequeña cantidad de agua hasta que se forme una pasta. Mojar el cabello y aplicar la pasta sobre el cuero cabelludo y el cabello. Dejar actuar durante al menos 20 minutos y después enjuaguelo.

2. Uso de sésamo natural como aceite acondicionador

Para el cabello seco, frotar una pequeña cantidad de sésamo orgánico o aceite de oliva en la cabeza y las puntas abiertas. Cubrir el pelo en una bolsa de plástico o un gorro de ducha y dejar actuar durante al menos 45 minutos, o durante toda la noche. Después lavelo con champú y enjuague bien.

3. Mantener limpio el cabello, pero no lavarlo demasiado

Es importante tener el cabello limpio pero con el lavado puede volverse quebradizo y sin efecto de los aceites lubricantes naturales. Lavar el cabello cada dos días o cada tres días a lo sumo.

4. No beba cerveza – Lavese con ella

Lave su  cabello y dele un enjuague con un cuarto de taza de cerveza de alta calidad. Deje la cerveza en el pelo por 15 minutos, luego enjuague con un champú natural como hace normalmente.

5. Pruebe con bicarbonato sodico

Simplemente dar a su cabello un enjuague con bicarbonato sodico una vez por semana le ayudará a limpiar su pelo de las capas de geles químicos y contaminantes ambientales que pueden adherirse a el durante toda la semana. También le da al cabello una tono mas brillante e incluso puede aclararlo. Añadir 1 cucharada de bicarbonato de soda a su pelo mientras que hace su régimen normal de lavados.

6. Pruebe una máscara de madera de sándalo en polvo

Agregue 2 cucharaditas de polvo de sándalo orgánico a 3 cucharadas de jugo de limón para crear una excelente mascarilla para el pelo muy refrescante en verano. También puede reemplazar el sándalo con polvo de regaliz, o combinar ambos en una mezcla.

7. Utilice un aceite acondicionador de coco

Para humedecer el cabello seco y quebradizo, puede darse un tratamiento de aceite caliente de coco. Masajear la cabeza con una pequeña cantidad de aceite de coco (orgánico y prensado en frío, si es posible). Tape y deje reposar por lo menos 30 minutos, después lavar con champú y enjuagar normalmente. Es posible que tenga que lavar dos veces para sacar todo el aceite.

8. Utilice remedios con aceites esenciales

Evite los aerosoles químicos fuertes. El aceite esencial de romero es un excelente desenredador. Frote unas cuantas gotas en las palmas de las manos y páselas por el cabello enredado. También se puede poner un poco de aceite de romero en su cepillo de pelo para desenredarlo.

9. Coma bien para tener un cabello sano

Beber agua purificada y comer una dieta saludable, orgánica, y de origen vegetal ayuda a tener un pelo mas sano. Evite los alimentos procesados ​​con químicos y conservantes que quitan al cabello su brillo natural.

10. Utilice aceite de ricino como acondicionador

Para tener un acondicionamiento extra y un pelo más sano, añadir 2 cucharadas de aceite de ricino junto con una clara de huevo. Masajea la mezcla de aceite y huevo en el pelo mojado y el cuero cabelludo. Déjelo por lo menos 25 minutos antes de enjuagar.

5 consejos que usted debe saber en medicina alternativa

Si usted es un principiante a los remedios naturales, es posible que desee considerar algunas cosas antes de comprar o confeccionar diferentes recetas. La hierbas medicinalesmedicina alternativa, especialmente cuando se usan hierbas, puede ser tan complicada como la medicina convencional, ya que incorpora los conceptos occidentales de la medicina oriental y examina al individuo desde un punto de vista holístico. También examinará los niveles de energía del individuo, si tienen una condición interna o externa, una deficiencia o exceso, etc. El proceso de diagnóstico y el tratamiento puede llegar a ser muy extenso si es nuevo o carece de la experiencia en el tratamiento de enfermedades agudas y crónicas. Sin embargo, usted puede dominar la situación con algunos consejos útiles que le ayudarán a decidir cómo tratar enfermedades comunes como los resfriados, la gripe o los dolores de cabeza entre otras.

1. Conozca la afección que usted está tratando de tratar

Este es probablemente el consejo más importante que usted debe tener en cuenta, porque muchos de los síntomas pueden ser mal diagnosticados. Aquí es donde usted definitivamente quiere consultar a un médico profesional de la salud para asegurarse de que está tratando la enfermedad correcta. Es muy importante no dejar de lado por completo los tratamientos pertinentes o medicamentos que la medicina convencional le proporciona. La mayoría de los principales remedios a base de hierbas se utilizan para ayudar en el proceso de curación natural del cuerpo y no deben ser el tratamiento principal si usted está tratando algo grave como la neumonía o la gripe.

2. Elija hierbas que ayuden en el proceso de curación natural del individuo

Uno de los aspectos más difíciles en la medicina natural es la elección de las hierbas y recursos adecuados para la afección que se está tratando. Anote todos los síntomas que usted o la persona está experimentando (tanto internos com externos). Esta lista le ayudará a analizar qué hierbas va a necesitar y cómo interactuarán con su cuerpo. Otro método chino que puede considerar es determinar si usted o la persona tiene una afección de exceso o deficiencia.

Una afección de exceso o deficiencia puede ser de carácter frío o caliente. Se producen afecciones excesivas cuando hay una cantidad excesiva de alimentos, mala actitud, cambios en el tiempo, etc…, lo que trae al cuerpo un desequilibrio. Condiciones deficientes suelen ocurrir con la mayoría de las enfermedades crónicas (como la anemia, alergias, etc) y por lo general son causados ​​por la deficiencia de nutrientes o en los órganos. Elija hierbas que complementarán proceso natural de curación del cuerpo.

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